Буллинг (или иначе — школьная травля) — очень сложная и болезненная тема для всех участников образовательного процесса. Практически каждый, кто учился или работает в школе, встречался с ситуацией травли хотя бы раз. 

   Долгое время школьная травля рассматривалась как естественный элемент социализации ребенка в учебной группе. 

   Не секрет, что образовательный процесс зачастую строится на конкуренции и оценке конкурентоспособности детей. В связи с этим неудивительно, что в детских коллективах много агрессии. Кроме того, любая группа, созданная не на основе общих интересов, а насильно или случайно, каковой школьный класс и является, представляет собой благотворную среду для агрессивного поведения ее участников, направленного друг на друга. В такой ситуации агрессия может реализовываться конструктивно, способствуя взаимному интересу и совместному обучению, но может приобретать и деструктивные черты, выражаясь в ситуациях травли между детьми, не равными по статусу, силе или власти. 

   Выделяют прямую травлю (ребенка бьют, обзывают, дразнят, портят его вещи или отбирают у него деньги) и косвенную (о ребенке распространяют слухи и сплетни, бойкотируют его, избегают, манипулируют дружбой: «Если ты дружишь с ней — мы с тобой не друзья»). Однако для того, кто сталкивается с ситуациями травли и не является психологом, проявления прямой и косвенной травли имеют, очевидно, разное значение и совершенно разный уровень заметности. Физическая и вербальная агрессии наглядны, их негативное влияние понятно, и в целом школьные сообщества тяготеют к тому, чтобы их пресекать. Косвенную травлю сложнее увидеть, и ее влияние не так очевидно негативно, хотя именно косвенная травля приводит к более тяжелым последствиям 

   Что делать жертве буллинга
Поговорить с обидчиками и выяснить, в чем причина такого отношения. Возможно, дело в конфликте, решение которого поможет прекратить агрессию.
Не молчать. Молчание — это немое одобрение происходящего. Следует обратиться к преподавателям, школьному психологу, директору.

Найти поддержку у тех, кому доверяете. Если человек, узнавший о буллинге, не предпринимает ничего, чтобы это остановить, следует обратиться к кому-нибудь еще. Также есть специальные службы, готовые поддержать и помочь советом в такой ситуации.
Обратиться к психологу. В последнее время все больше людей заботятся о своем ментальном здоровье, обращаясь к специалистам. И это правильно: психолог выслушает, предложит варианты решения проблемы, поможет выстроить линию поведения.
   Как определить, что Ваш ребёнок стал жертвой травли.

Дети не всегда могут рассказать взрослым о своих проблемах в школе, поэтому родителям важно вовремя распознать, что ребенок стал жертвой травли.

Признаки:

— ребёнок негативно относится к школе, использует любую возможность, чтобы туда не ходить;

— возвращается из школы подавленный;

— часто плачет без очевидной причины;

— ничего не рассказывает об одноклассниках и школьной жизни;

— нарушение сна и аппетита;

— синяки и ссадины на лице или теле, порванная одежда.

Как вести себя родителям:

— снять с ребенка чувство вины, объяснить, что он не виноват в том, что подвергся травле, просто он попал в непростую для себя ситуацию, из которой родители и педагоги помогут ему найти выход.

— дайте ребёнку понять, что Вы на его стороне. Поддержите и успокойте.

-помогите ребёнку обрести уверенность в себе и умение противостоять нападкам сверстников.

-поговорите с классным руководителем, педагогами, родителями обидчика Вашего ребёнка.

Если ситуация серьёзная и разрешить её мирным путём не получается, рассмотрите вариант с переводом в другую школу или класс. Опять же

это крайний случай, поскольку то же самое может повториться и на новом месте.

Татьяна Сергеевна Валюк психолог ж/к ГУЗ «Городская поликлиника №3 г. Гродно»