Роды как физиологический процесс
Профилактика кишечных инфекций
Лето уже началось. Как известно, июль и август – самые популярные отпускные месяцы. Лето всегда щедро дарует отдыхающим шоколадный загар, сочные и сладкие фрукты и ягоды и незабываемые часы неги и отдыха…
Профилактика заболеваний, передающихся половым путем
Заболевания, передающиеся половым путём (ЗППП) получают все более и более широкой распространение. Это связано с ранним началом половой жизни, частой сменой партнеров.
Поликистоз яичников
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) – это дисгормональное заболевание, приводящее к образованию вокруг яичников плотной оболочки, препятствующей выходу яйцеклетки (овуляции). Впервые клиническую картину данной патологии описали Штейн и Левенталь в прошлом веке. В связи с этим СПКЯ также называют синдромом Штейна-Левенталя.
Вреден ли кондиционер при беременности?
Дыхательные практики. Как помочь организму в стрессовых ситуациях.
При столкновении со стрессовыми ситуациями одна из первых реакций организма — это повышение частоты сердечных сокращений и уменьшение глубины вкупе с ускорением ритма дыхания. Соответственно, контроль над дыханием позволяет повлиять на эмоциональное состояние во время приступа.
Немного о психологии. Действие или бездействие?
Стоит ли отказываться от своей мечты, если где-то в перспективе она кажется Вам недосягаемой? Нет, нет и еще раз нет! Вспомните, по каким причинам вы переставали двигаться к поставленной цели? В 90% случаев, причиной остановки являются наши мысли, неуверенность в себе, страх мнения окружающих, да в конце концов лень.
Для чего нужны упражнения Кегеля?
В повседневной жизни мышцы тазового дна практически не задействованы, и поэтому со временем или под воздействием негативно влияющих факторов, они могут потерять свою эластичность и стать слабыми.