Легкие — главный орган дыхательной системы человеческого организма, занимающий почти всю полость грудной клетки.

В груди у человека есть 2 легких, окруженных грудной клеткой. Воздух поступает в легкие через дыхательное горло, также называемое трахеей. Дыхательное горло делится на более мелкие дыхательные пути, называемые бронхами. Подобно ветвям дерева, бронхи делятся на еще более мелкие дыхательные пути, называемые бронхиолами. Бронхиолы заканчивается миллионами крошечных мешочков, называемых альвеолами.

Дыхательные пути покрыты крошечными волосами. Дыхательные пути также производят слизь, которая покрывает их слизистую оболочку. Работая вместе, волоски и слизь фильтруют и задерживают пыль и микробы, благодаря чему они не попадают в легкие. Небольшой лоскут ткани под названием надгортанник не дает пище попадать в дыхательное горло во время глотания.

Функции легких

- функция газообмена: кислород поступает из воздуха в кровь, а из крови в воздух выделяется углекислый газ. Затем воздух, потерявший часть кислорода и более насыщенный углекислым газом, выдыхается.

-  защитная функция: бронхиальная слизь способствует выведению пылевых частиц, микроорганизмов и вирусов. Благодаря механорецепторам глотки, гортани, трахеи и бронхов возникает кашель и приводит к механическому удалению посторонних частиц из дыхательных путей.

- легкие принимают участие  в водно-солевом обмене. Вместе с дыханием за сутки выделяется около 500 мл воды.

Причины заболеваний органов дыхательной системы

- микроорганизмы (бактерии, вирусы, грибы, реже — паразиты). Наибольшая роль среди этих возбудителей принадлежит бактериям, которые вызывают такие серьезные заболевания, как бронхит и пневмония, а также вирусам, в том числе вирусам гриппа;

-различные аллергены, в том числе бытовые, аллергены животных, пыльца растений и т.д.;

-экологические факторы;

-наличие заболеваний других органов и систем.

Факторы, которые могут повлиять на возникновение заболеваний легких

• Наследственные аномалии.
• Переохлаждение.
• Курение.
• Злоупотребление алкогольными напитками.
• Стрессовые ситуации.
• Работа на вредном производстве.

Профилактика болезней органов дыхания

• прогулки на свежем воздухе;
• дыхательная гимнастика;
• влажная уборка помещений;
• проветривание помещений;
• избавление или уменьшение контакта с аллергическими агентами (вредные химические средства в виде порошка, чистящие и моющие средства и т.д.);
• отказ от курения;
• сбалансированное питание;
• соблюдение режима труда и отдыха;
• закаливание организма;
• своевременное прохождение флюорографического обследования;
• своевременное обращение к врачу в случае заболевания простудой или вирусной инфекцией.

Такая простая профилактика поможет защитить Ваши дыхательные пути.

Подготовила:

Чернецкая Елизавета Юрьевна, врач клинической лабораторной диагностики, заведующий КДЛ