14 декабря 1990 года Генеральная Ассамблея ООН постановила считать 1 октября Международным днем пожилых людей (International Day of Older Persons).

 Кстати, дата выбрана неслучайно: бытует мнение, что старость - это золотое время, осень, как известно, тоже называют золотой порой, поэтому и было решено выделить старшему поколению специальный день в самый разгар осеннего сезона.

Сначала День пожилых людей стали отмечать в Европе, затем в Америке, а в конце 90-х годов уже во всем мире. По данным ООН, за последние десятилетия состав мирового населения резко изменился — с 1950 по 2010 год продолжительность жизни на общемировом уровне увеличилась с 46 до 68 лет и, как прогнозируется, достигнет 81 года к концу нынешнего века. В настоящее время в мире насчитывается более 900 миллионов человек старше 60 лет. Все это свидетельствует о том, что особым потребностям и проблемам многих пожилых людей необходимо уделять особое внимание.

В этот день многие теле- и радиопрограммы транслируют передачи с учетом вкусов пожилых людей, проходят различные фестивали, организуемые ассоциациями в защиту прав пожилых людей, конференции и конгрессы, посвященные их правам и их роли в обществе. Общественные организации и фонды устраивают в этот день различные благотворительные акции.

Итак, несколько рецептов против старения:

1. Если у вас есть искра жизненного оптимизма, берегите ее, ни за что не давайте ей потухнуть, иначе старость придет и не уйдет.

 2. Не теряйте интереса к жизни. Ощущайте себя частицей истории, а не песчинкой.

 3. Чаще улыбайтесь, от смеха молодеет голова, и все тело.

 4. Меньше говорите о болезнях.

 5. Каждое утро напоминайте себе: «Я молодой, здоровый, полон сил и творческого оптимизма».

Главное, что нужно помнить, что старость – это осень жизни, а именно осенью природа расцветает самыми богатыми красками.